兵庫県姫路市にあるスポーツジムFlexは、気軽に、手軽に利用できるアットホームなトレーニングジムです。
2Fには休憩スペースを完備。第一、第三木曜日にはボディケアの施術も行っています。大人の方はもちろん、地元地域でサッカーや野球など、スポーツをしている学生さんも大歓迎！
練習がない日に フィットネスで体を鍛えませんか？
運動が苦手・自信が無いという方でも、メニューを見ながら自分のペースでトレーニングをしていただけます。1対1のパーソナルトレーニングもご用意しています。体幹、スピード、持久力を鍛えたい、ダイエットしたいなど、お客様それぞれの目標に合わせたメニューをご提案します。
まずは初回体験（500円）から、お気軽にお試しください。
お客様それぞれのお悩みや目標に合わせたメニューをご提案します。まずはお気軽にお問い合わせください。
通いやすい価格
お子さまが他の習い事にも通っていても、負担なく通えるよう比較的低価格に設定。大人の方でも1回2,000円〜と手頃な価格なので、無理なく続けて運動の習慣づけができます。
落ち着いた雰囲気
木のぬくもりと人工芝のあるアットホームなスポーツジムです。2階の和室スペースは、休憩やコミュニケーションスペースとしてもご利用いただけます。
経験豊富なインストラクター
野球のコーチとして20年以上の経験を持つ代表が、お子さまの伸ばしたい部分・課題などにあわせたトレーニングをご提案いたします。もちろん、大人の方からご年配の方もサポートいたします。
ボディケア
2Fの和室では第一、第三木曜日にボディケア（整体）を行っています。全身をもみほぐし、肩こり・頭痛にアプローチします。日常のだるさにお悩みの方は是非お越しください。
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