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トレーニングを楽しもう!
綺麗な内観
AT-HOME TRAINING GYM

気軽に利用できる
アットホームなトレーニングジム

兵庫県姫路市にあるスポーツジムFlexは、気軽に、手軽に利用できるアットホームなトレーニングジムです。

2Fには休憩スペースを完備。第一、第三木曜日にはボディケアの施術も行っています。大人の方はもちろん、地元地域でサッカーや野球など、スポーツをしている学生さんも大歓迎!

練習がない日に
フィットネスで体を鍛えませんか?

運動が苦手・自信が無いという方でも、メニューを見ながら自分のペースでトレーニングをしていただけます。1対1のパーソナルトレーニングもご用意しています。体幹、スピード、持久力を鍛えたい、ダイエットしたいなど、お客様それぞれの目標に合わせたメニューをご提案します。

まずは初回体験(500円)から、お気軽にお試しください。

For people
like this

こんな方におすすめです!

お客様それぞれのお悩みや目標に合わせたメニューをご提案します。
まずはお気軽にお問い合わせください。

Low
price

通いやすい価格

お子さまが他の習い事にも通っていても、負担なく通えるよう比較的低価格に設定。大人の方でも1回2,000円〜と手頃な価格なので、無理なく続けて運動の習慣づけができます。

メニュー表

Relax
Space

落ち着いた雰囲気

木のぬくもりと人工芝のあるアットホームなスポーツジムです。2階の和室スペースは、休憩やコミュニケーションスペースとしてもご利用いただけます。

清潔感のある受付

Experienced
Instructors

経験豊富なインストラクター

野球のコーチとして20年以上の経験を持つ代表が、お子さまの伸ばしたい部分・課題などにあわせたトレーニングをご提案いたします。もちろん、大人の方からご年配の方もサポートいたします。

トレーニングをサポートする代表
施術ベッド

Body Care

ボディケア

2Fの和室では第一、第三木曜日にボディケア(整体)を行っています。全身をもみほぐし、肩こり・頭痛にアプローチします。日常のだるさにお悩みの方は是非お越しください。

BLOG

スタッフブログ

子どもかけこみ所

挑戦!

順調です(^^)