年齢・目的に合った運動を(^^)

大人の方も大歓迎です(^^)/

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上手に出来ました👍
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新規会員の野球少年、初トレーニング👍
よろしくお願いします😊
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安定の体幹です😊
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４回目のトレーニング！
全身をしっかり鍛えます😊
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寒くなってきました！体が温もります👍
今こそ、運動を習慣に😊
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学生時代はバレーボール選手と言う事で、チャレンジして頂きました😊さすがです！👍
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来年に向けて、こつこつやってればいい事があると信じて！頑張れ、野球少年😊
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